למי מתאים תהליך אימון אישי?

האימון (קואוצ'ינג) אישי או עסקי מתאים לכל אחד שרוצה לאמץ דרך חיים אפשרית שמביאה לתוצאות טובות יותר בחיים בכל תחום. כל מי שפתוח לקבל כלים חדשים ומוכן לעשות בהם שימוש בהתמודדויות עם אתגרים ויחסים.

בניגוד למה שאנשים נוטים לחשוב, זהו תהליך שאינו מיועד רק לאנשים שנמצאים במשבר או בחוסר סיפוק, אלא למעשה לכל בן אדם שרוצה לעשות צעד קדימה ולשדרג את חייו הטובים מאוד ולהפוך אותם למצוינים.

תהליך אימון אישי (קואוצ'ינג) מתאים לאנשים שרוצים לקחת צעד קדימה באחד מהיבטי החיים: התפתחות אישית, התפתחות מקצועית, מציאת זוגיות, התמודדות עם אתגרים בזוגיות, קבלה עצמית, התנהלות כלכלית, הצבת יעדים ודרכי פעולה להגשמתם, תהליך של מיקוד, הגשמה עצמית, יציאה מאזור הנוחות, יצירת שינוי בהרגלים ויצירת שינוי בתפיסות מחשבתיות כלפי עצמנו וכלפי הסביבה.

מאת: עדי פרבר, מומחה באימון אישי ועסקי.